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Snack Kochrezepte für jeden Anlass - für zwischendurch oder für die nächste Party den passenden Partysnack, unsere Snack Rezepte für verwöhnte Gaumen:
Diät Snack Wochenplan für Office und am Arbeitsplatz:
Hier finden Sie einen Wochenplan im Baukastensystem für Snack Rezepte im Büro oder den Arbeitsplatz:
Montag:
Tramezzini mit Frischkäse, dazu Tomaten, Basilikum, Sonnenblumenkerne und luftgetrockneter Schinken
Varianten:
1. Brot variieren – Finnenbrot, Vollkornbrot, Weißbrot, Knäckebrot, Pumpernikel
2. Frischkäse variieren – Creme Fraiche mit und ohne Kräuter, Joghurt mit Knoblauch oder Kräuter, Brunch in verschiedenen Geschmacksrichtungen, Philadelphia-Frischkäse.
3. Gemüse und Kräuter variieren – Gurke, Fenchel, Salatherzen, Radicchio, Champignons, Paprikaschoten, Petersilie, Pesto aus dem Glas.
4. Nüsse und Kerne variieren – Kürbiskerne, Walnüsse, Pinienkerne, Erdnüsse, Pinienkerne, Mandeln.
5. Schinken variieren – geräucherter Schinken, Lachsschinken, Putenbrust, Hähnchenbrust, Salami, Speck.
Dienstag:
Tomatensalat mit mariniertem Thunfisch aus der Dose, dazu Pinienkerne und Olivenöl sowie Ciabattabrot
Varianten:
1. Tomaten variieren – getrocknete, eingelegte Tomaten, Cherry- bzw. Cocktailtomaten.
Weitere Gemüse hinzufügen – Avocado, Gurken, Zwiebel.
2. Dressing variieren – Balsamico, Joghurt mit Zitrone, Zitrone mit Olivenöl, Rotweinessig, Olivenöl, Sonnenblumenöl, Erdnussöl.
3. Thunfisch variieren – mit Öl oder mit Wasser eingelegt, mit verschiedenen Kräutern, scharf eingelegt mit Piri-Piri.
4. Nüsse und Kerne variieren – Kürbiskerne, Pinienkerne, Erdnüsse, Mandeln.
5. Brot variieren - Finnenbrot, Vollkornbrot, Weißbrot, Brötchen mit Körnern oder Mohn/Sesam, Brötchen mit Oliven und Kräutern.
Mittwoch:
Brötchen mit Kochschinken und Käse, dazu Salatherzen Mayonnaise und Basilikum
Varianten:
1. Brötchen variieren – Kaisersemmel, Mohnzopf, Sesamlaibchen, Kürbiskernsemmel, Sonnenblumenkernwecken, usw.
2. Schinken variieren – Luftgetrockneter, geräucherter, Lachsschinken, Rinderschinken, Putenbrust, sonstige aufgeschnittene Wurstsorten
3. Salat variieren und ergänzen – Ruccola, Radicchio, Eisbergsalat, Avocados, eingelegte Tomaten, Cherry- bzw. Cocktailtomaten
4. Mayonnaise variieren – Creme Fraiche, Sauerrahm, Joghurt, Butter, Frischkäse
5. Kräuter variieren – Petersilie, Oregano, Schnittlauch, Thymian, Zitrone
Donnerstag: Bunter Blattsalat mit Oliven und Pinienkernen dazu Schinken und Käse oder Thunfisch scharf bzw. in Kräutern eingelegt.
Varianten:
1. Salat variieren – Feldsalat, grüner Salat, Ruccola, Radicchio, Eisbergsalat, dazu getrocknete, eingelegte Tomaten, Cherry- bzw. Cocktailtomaten Weitere Gemüse hinzufügen – Avocado, Gurken, Zwiebel, Radieschen, gebratene Zucchini
2. Dressing variieren – Balsamico, Joghurt mit Zitrone, Zitrone mit Olivenöl, Rotweinessig, Olivenöl, Sonnenblumenöl, Erdnussöl.
3. Schinken variieren – luftgetrockneter, geräucherter, Lachsschinken, Rinderschinken, Putenbrust, oder Schinken durch Fisch ersetzen - Thunfisch mit Öl oder mit Wasser eingelegt, mit verschiedenen Kräutern, scharf eingelegt mit Piri-Piri. weitere Fischsorten: Lachs geräuchert oder gebeizt, Sardinen aus der Dose in verschiedenen Geschmacksrichtungen, Garnelen oder Flusskrebse aus dem Glas/Becher.
4. Käse variieren – verschiedene Schafskäse, verschiedene Ziegenkäse, Emmentaler, Gouda, Tilsiter, Parmesan. usw.
5. Nüsse und Kerne variieren – Kürbiskerne, Pinienkerne, Erdnüsse, Mandeln, Pistazien.
Freitag:
Finnenbrot oder Pumpernickel oder Brötchen mit Butter und Lachs, Salat, dazu Meerrettich oder Wasabipaste und Salatgurke
Varianten:
1. Salat variieren – Feldsalat, grüner Salat, Ruccola, Radicchio, Eisbergsalat, dazu getrocknete, eingelegte Tomaten, Cherry- bzw. Cocktailtomaten Weitere Gemüse hinzufügen – Avocado, Gurken, Zwiebel, Radieschen, gebratene Zucchini
2. Fisch variieren – Thunfisch mit Öl oder mit Wasser eingelegt, mit verschiedenen Kräutern, scharf eingelegt mit Piri-Piri. weitere Fischsorten: Lachs geräuchert oder gebeizt, Sardinen aus der Dose in verschiedenen Geschmacksrichtungen, Garnelen oder Flusskrebse aus dem Glas/Becher oder Fisch durch Wurst oder Schinken ersetzen - luftgetrockneter, geräucherter, Lachsschinken, Rinderschinken, Putenbrust,...
(gebacken, Käse, Knoblauch, Kräuter, Schafskäse, Snack, Snacks, Milchprodukte) gebacken, Käse, Knoblauch, Kräuter, Schafskäse, Snacks, Milchprodukte Käse in 2,5 cm grosse Würfel schneiden ... Käse in 2,5 cm grosse Würfel schneiden und in einer Schicht in eine flache Auflaufschale legen. ...
(Aufstrich, Kaper, Käse, Kräuter, Kräuterkäse, Snack, Snacks, Würziger, Milchprodukte) Aufstrich, Käse, Kräuter, Kräuterkäse, Snacks, Würziger, Milchprodukte Schafskäse, Schichtkäse, Butter, feingewürfelte ...
(Fingerfood, Brot, Buffet, Cashew, Käse, Snack, Snacks, Backen, Milchprodukte) Fingerfood, Brot, Buffet, Cashew, Käse, Snacks, Backen, Milchprodukte Die Butter schaumig rühren, mit dem Frischkäse ... Torteletts spritzen, mit halbierten Cashewkernen garnieren. Pro Kanapee ca. 4 g Eiweiss, 10 g Fett, 3 g ...
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des Handrührers verrühren. Den Schinken, das gehackte Basilikum, den grünen Pfeffer und den geriebenen Käse ...
http://de.peperita.com/trackback/138784 (Käse, pikant, Snack, Snacks, Sonstiges, Backen, Milchprodukte) Käse, pikant, Snacks, Sonstiges, Backen, Milchprodukte Chili würfeln, Thymian hacken, Käse zerbröseln, ... Chili würfeln, Thymian hacken, Käse zerbröseln, auf die Blätterteigplatten verteilen. ...
und die pflanzliche Worcestersauce zugeben und gut vermischen. 3. Käsemischung langsam erhitzen. Rühren, bis der Käse ... Cider oder Milch und die pflanzliche Worcestersauce zugeben und gut vermischen. 3. Käsemischung ... Milchprodukte) Buck, Eier, Käse, Rarebit, Snacks, Sonstiges, Backen, Vegetarisch, Milchprodukte 1. Käse ...
Für die Cracker den Blätterteig ausrollen und mit einer Plätzchenform ausstechen, auf ein Kuchenblech auslegen und mit einer Gabel kleine Löcher in die "Plätzchen" stec ...
und 30 min backen, bis der Käse schön zerlaufen ist und alles "bubbelt". Dazu Brot ...
Crostini, Italien, Käse, Snack, Snacks, Backen, Caprese, Milchprodukte) Brot, Crostini, Italien, Käse ... Die Tomaten und den Käse in Scheiben schneiden. Die Brote mit Tomaten, Sardellen, Basilikum und Käse belegen. Den Käse unter dem Grill schmelzen lassen. Dazu passt ein leichter Rotwein. --> ...
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Bruschetta, Eier, falschem, Italien, Käse, Snack, Snacks, Backen, Gemüse, Milchprodukte) Brot, Bruschetta, Eier, falschem, Italien, Käse, Snacks, Backen, Gemüse, Milchprodukte Den Schafskäse in kleine ... Die Käse-Paprika-Mischung darauf geben. Nach Belieben Pfeffer darüber mörsern. --> Trackback ...
http://de.peperita.com/trackback/74528 (Blätterteigtaschen, Frischkäse, Käse, Schinken, Snacks, Teigware, Gemüse, Milchprodukte) Blätterteigtaschen, Frischkäse, Käse, Schinken, Snacks, Gemüse, Milchprodukte ... abreiben, in feine Würfel schneiden und in Butterschmalz andünsten. Eigelb mit Milch verquirlen. ...
und die Blätter in feine Streifen schneiden. Pinienkerne grob hacken und in einer Pfanne ohne Fett anrösten. ... : 20 Gramm :Fett : 27 Gramm :Kohlenhydrate : 4 Gramm --> ... und die Blätter in feine Streifen schneiden. Pinienkerne grob hacken und in einer Pfanne ohne Fett anrösten. ...
http://de.peperita.com/trackback/120360 (Käse, Snack, Snacks, Gemüse, Milchprodukte) Käse, Snacks, Gemüse, Milchprodukte Petersilie in einer kleinen Schüssel mit dem Öl und dem Mandelmus verrühren. Knoblauch ...
