Rezept: Salat mit Putenbrust


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Zubereitungszeit 35 min.

Zutaten
400 g Putenschnitzel
8 EL Weinessig
Salz fein
Pfeffer schwarz gemahlen
20 EL Sonnenblumenöl
12 Stück Cocktailtomaten
200 g Blaukraut frisch
400 g Blattsalat gemischt
160 g Bohnen grün Fisolen
120 g Gurke
20 Stück Oliven grün entsteint

Zubereitung

Die Putenschnitzel in Streifen schneiden und zum Braten bereit stellen.

Weinessig mit Salz und Pfeffer würzen, Öl einrühren und Bereit stellen.

Cocktailtomaten halbieren, Stielansätze ausschneiden und mit Salz und Pfeffer würzen.

Blaukraut fein in eine große Schüssel hobeln. Gewaschene, gezupfte und geschleuderte Blattsalate dazu geben. Bohnen putzen, halbieren und in Salzwasser blanchieren. Noch lauwarm in die vorbereitete Salatsauce einlegen. Gurke schälen, hobeln oder in Stücke schneiden. Salzen und Pfeffern - in die große Schüssel geben. Alle Zutaten in der großen Schüssel mit dem Bohnen- Essig- Öl- Gemisch marinieren, auf Teller anrichten. Putenstreifen bei hoher Hitze kurz anbraten - dafür Butterschmalz verwenden - würzen. Salat anrichten, Tomaten und Gurken sowie Oliven zugeben, Fleisch dekorativ auf den Salat legen und rasch servieren.

Tipps

Zubereitungs-Tipp:
Dazu passt Fladenbrot oder frisches Weißbrot bzw. Knoblauchbrot.

Geben Sie noch hart gekochte, geviertelte Eier dazu, nach Geschmack frisch gehobelte Zwiebelringe.



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