Rezept: Gemüse- Tempuravariation mit Pinienkernen und Rosinen


Vergrößern
Rezeptbewertung

Dieses Rezept wurde von 0 Personen mit durchschnittlich 0 Chilis bewertet

Rezept bewerten
absoluter Genuss
Schmeckt super
Schmeckt gut
Schmeckt
na ja
Nur registrierte User können Rezepte bewerten!
einem Freund per E-Mail senden
in persönlichem Kochbuch speichern
Rezept für 4 Personen ändern
Zubereitungszeit 30 min.

Zutaten
200 g Karotten
200 g Zucchini
200 g Aubergine
200 g Fenchelknolle
160 g Frühlingszwiebeln
600 g Tempurateig
60 g Pinienkerne
80 g Rosinen
1000 ml Sonnenblumenöl
320 ml Sojasauce

Zubereitung

Die gelbe Rübe, Karotte, Zucchini, Aubergine und Fenchel in 4 mm dicke Scheiben schneiden.

Die Frühlingszwiebeln vom Grün befreien, dazu ca. 5-7 cm oberhalb der Wurzel abschneiden.

Etwas Tempura-Teigpulver in einen extra Teller bereitstellen. Das restlichen Tempurateigpulver nach Anleitung mit kaltem Wasser anrühren, Pinienkerne und Rosinen dazugeben, es soll ein dicklicher Teig entstehen. Das Öl in einem großen Topf erhitzen.

Das Gemüse im bereit gestellten Tempurateigpulver wenden, anschließend mit einer Gabel oder mit Stäbchen in den vorbereiteten Tempurateig tauchen und im heißen Fett frittieren.

Das frittierte Gemüse auf einem Backblech mit einem Gitter darauf bei da. 140° C Heißluft bereitstellen. Gemüse nach und nach frittieren.

Das Tempuragemüse auf Tellern anrichten und mit dem Chilidip und reichlich Sojasauce servieren.

Tipps

Zubereitungs-Tipp:
Die Tempuravariation sollten Sie in wirklich frischem Öl frittieren und zubereiten, dann ist das Gemüse ein richtiger Genuss und auch besser verdaulich. Die Rosinen und Pinienkerne geben einen interessanten Geschmack ab, Sie können auch Mandeln verwenden.

Die frittierten Tempuragemüse immer bei einer Temperatur von mindestens 160°C im Backofen "zwischenlagern", so bleibt der gebackene Tempurateig knusprig. Sie können das Gemüse auch mit Meeresfrüchten wie Garnelen, Dorsch und ähnlichem ergänzen.

Erotik-Tipp:
Sehr gut vorzubereiten, wenn auch etwas mehr Arbeit, ideales Fingerfood.

Wein-Tipp:
Trinken Sie dazu einen Pinot Blanc.




Rezeptnährwerte powered by Foodplaner - Food up your life!
Gesamtmenge: 755 g
Die Nährwerte entsprechen einer Portion
% des Tagesbedarfs
Eiweiß 2893.44 mg 5%
Fett 41.12 g 108%
Kohlenhydrate 9069.01 mg 3%
Ballaststoffe 1945.05 mg 6%
alle Nährwerte anzeigen
 
Impressum | Disclaimer | Werbung auf dieser Seite | Rezepte auf Ihrer Seite
Food Bildagentur - Foodbilder kaufen | Partnerlinks

Copyright © Rezepte 2008 Peperita.com. Alle Rechte vorbehalten.
Suche: