Rezept: Flambierter Orangen- Pancake mit Cognacobers


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Zubereitungszeit 35 min.

Zutaten
240 ml Milch
240 g Mehl - Weizen oder Dinkel
4 Stück Ei/Eier
80 g Butter
200 ml Sahne
200 g Orangen
Puderzucker/Staubzucker
4 TL Pinienkerne
2 TL Vanillezucker
4 cl Cognac
2 TL Backpulver

Zubereitung

Die Milch mit dem Mehl, den Eiern, Salz, Vanillezucker und dem Backpulver zu einem cremigen Teig vermengen.

Die Orangen filetieren, dabei zuerst die Schale mit dem Weiß großzügig abschneiden, anschließend das Fruchtfleisch mit gleichmäßigen Schnitten v-förmig ausschneiden und bereitstellen.

Die Pancakes etwa 6 cm groß in einer Pfanne mit der aufgeschäumten Butter ausbacken und bereitlegen. Einige Orangenfilets auf den Pancake legen und jeweils einen Pancake darauf setzen.

Den Schlagobers (Sahne) mit dem Vanillezucker leicht anschlagen, den Cognac dazu geben und auf dem Teller einen kreisförmigen Spiegel anrichten.

Die Orangen-Pancakes in die Mitte des Cognacsahne-Spiegels setzen, mit dem Staubzucker und den Pinienkernen bestreut servieren.

Tipps

Zubereitungs-Tipp:
Anstelle von Backpulver können Sie auch frisch Hefe verwenden, lassen Sie den angerührten Pan-Cake-Teig einige Minuten an einem warmen Platz gehen und backen Sie dann die Pan-Cakes aus.

Erotik-Tipp:
Ein wunderbares Gericht, wenn Sie den erotischen Effekt noch steigern wollen, dann würzen Sie die Orangen mit etwas Chili.

Wein-Tipp:
Servieren Sie zu diesem Gericht einen Chardonnay.




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Gesamtmenge: 310.1 g
Die Nährwerte entsprechen einer Portion
% des Tagesbedarfs
Eiweiß 6029.35 mg 11%
Fett 14.09 g 37%
Kohlenhydrate 18.04 g 6%
Ballaststoffe 1244.76 mg 4%
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